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    <title>lides2</title>
    <link>https://www.lidessence.ch</link>
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      <url>https://irp.cdn-website.com/md/dmtmpl/729f1254-3e88-4530-a117-fc6ab35ed9cd/dms3rep/multi/asian_woman_close-up_using_serum_dropper_skincare_face.png</url>
      <link>https://www.lidessence.ch</link>
    </image>
    <item>
      <title>Viel kühlen nach einem Lideingriff– aber wie viel ist genug?</title>
      <link>https://www.lidessence.ch/viel-kuhlen-nach-einer-lidoperation-aber-wie-viel-ist-genug</link>
      <description>Periokuläre Kühlung nach Eingriffen: Eine Übersicht der aktuellen Evidenz</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Periokuläre Kühlung nach Eingriffen: Eine Übersicht der aktuellen Evidenz
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Nach ästhetischen Eingriffen im Gesichtsbereich, insbesondere im Bereich der Augenlider, wird die lokale Kühlung häufig als unterstützende Massnahme in der frühen Phase nach dem Eingriff eingesetzt. Ziel ist es, das Wohlbefinden zu fördern und typische Reaktionen wie Schwellung oder Spannungsgefühl zu begleiten.
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Eine umfassende Analyse klinischer Studien mit insgesamt 3425 Patientinnen und Patienten zeigt, dass Kryotherapie mit einer moderaten Reduktion von Beschwerden in den ersten Tagen nach einem Eingriff sowie mit einem geringeren Bedarf an Schmerzmitteln assoziiert sein kann (1). Gleichzeitig wird deutlich, dass der Effekt der Kühlung vom jeweiligen Eingriff sowie vom angewendeten Kühlprotokoll abhängt (2,3). Gerade im Bereich der Lidchirurgie kann es in den ersten 24 Stunden zu einer vorübergehenden Zunahme der Schwellung kommen, was Teil der physiologischen Gewebereaktion ist. In diesem Zusammenhang wird eine gezielte und regelmässige Kühlung häufig eingesetzt, um das subjektive Empfinden in dieser Phase zu unterstützen (6).
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Auch kontrollierte Kühlverfahren wurden untersucht. Studien aus der Gesichts- und Kieferchirurgie zeigen, dass kontinuierlich regulierte Kühlungssysteme mit einer Reduktion von Schwellung und Beschwerden in Verbindung stehen können (4). Darüber hinaus gibt es Hinweise darauf, dass eine Kühlung vor bestimmten Eingriffen im Lidbereich mit einem geringeren Ausmass früher Gewebereaktionen assoziiert sein kann (5).
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          In der praktischen Anwendung wird daher häufig eine strukturierte Kühlung empfohlen. Dazu gehört in den ersten Stunden nach dem Eingriff eine wiederholte Anwendung über kurze Intervalle, gefolgt von regelmässigen Anwendungen in den darauffolgenden Tagen. Ziel ist eine gleichmässige und kontrollierte Kühlung der behandelten Region.
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Neben der Häufigkeit spielt auch die Art der Kühlung eine Rolle. Anatomisch angepasste Kühlmasken können im Vergleich zu herkömmlichen Kühlpads eine gleichmässigere Auflage auf der periokularen Region ermöglichen. Dadurch kann die Kühlung homogener verteilt werden, während flache Kühlpads häufiger nur punktuell wirken.
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Darüber hinaus kann eine ergonomische Passform dazu beitragen, die Anwendung komfortabel zu gestalten und eine stabile Positionierung ohne zusätzlichen Druck auf die empfindliche Augenregion zu unterstützen. Eine grössere Kühlfläche kann zudem eine umfassendere Abdeckung der behandelten Areale ermöglichen.
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Insgesamt stellt die Kühlung eine etablierte unterstützende Massnahme dar. Die konkrete Anwendung sollte stets entsprechend den individuellen Empfehlungen der behandelnden Fachperson erfolgen.
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
           ﻿
          &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;strong&gt;&#xD;
      
          Literatur
         &#xD;
    &lt;/strong&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;ol&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
            Muaddi H, Lillie E, Silva S et al.
           &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
           The effect of cryotherapy application on postoperative pain: A systematic review and meta-analysis.
          &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
            Ann Surg. 2023;277(2):e257–e265. doi:10.1097/SLA.0000000000004987.
           &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
            Wyatt PB, Nelson CT, Cyrus JW et al.
           &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
           The role of cryotherapy after total knee arthroplasty: A systematic review. Arthroplasty Today.
          &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
            2021;7:1–7. doi:10.1016/j.artd.2020.12.006.
           &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
           Karam MK, Moussa MK, Noailles T et al.
          &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
            Postoperative cryotherapy in joints other than the knee: A systematic review of pain, edema, analgesic use, and blood loss
           &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
            . Orthop J Sports Med. 2019;7(9):232596711987387.
           &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
            Bates AS, Knepil GJ.
           &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
            Systematic review and meta-analysis of the efficacy of hilotherapy following oral and maxillofacial surgery.
           &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
            Br J Oral Maxillofac Surg. 2016;54(8):851–856. doi:10.1016/j.bjoms.2016.05.012.
           &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
            Işık B, Suleymanzade M.
           &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
           Is cooling effective before upper lid blepharoplasty?
          &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;span&gt;&#xD;
          
            J Plast Surg Hand Surg. 2012;46(3–4):217–220. doi:10.3109/2000656X.2012.671345.
           &#xD;
        &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
           American Academy of Ophthalmology. Upper Eyelid Blepharoplasty.
          &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
  &lt;/ol&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
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      <pubDate>Sun, 05 Apr 2026 13:44:31 GMT</pubDate>
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        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Aufbau der Haut und ihre natürliche Feuchtigkeitsbarriere</title>
      <link>https://www.lidessence.ch/die-neue-maske-ist-da</link>
      <description>Ein Überblick über Natural Moisturizing Factors (NMF) und ihre Rolle für die Feuchtigkeitsbalance und die Integrität der Hautbarriere.</description>
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h2&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Aufbau der Haut und ihre natürliche Feuchtigkeitsbarriere
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h2&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Die Haut besteht aus drei Hauptschichten, wobei die Oberhaut (Epidermis) als äusserste Schicht eine zentrale Schutzfunktion übernimmt und den Feuchtigkeitshaushalt reguliert. In ihr entstehen kontinuierlich neue Hautzellen, die nach oben wandern und sich bis zur Hornschicht (Stratum corneum) differenzieren. Diese bildet mit ihren abgestorbenen Zellen und der umgebenden Lipidstruktur eine effektive Barriere, die die Haut vor Feuchtigkeitsverlust und äusseren Einflüssen schützt.
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
           Die Hornzellen verfügen über eine schützende Hülle aus strukturellen Proteinen sowie interzellulären Lipiden, insbesondere Ceramiden. In ihrem Inneren befinden sich wasserbindende Substanzen, die als
          &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;strong&gt;&#xD;
      
          Natural Moisturizing Factors (NMF)
         &#xD;
    &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
           bezeichnet werden. Dazu zählen unter anderem freie Aminosäuren und deren Abbauprodukte wie Milchsäure, Harnstoff, Citrate und Urocaninsäure sowie Mineralstoffe und Elektrolyte wie Natrium, Calcium, Magnesium und Kalium.
          &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Diese Bestandteile tragen wesentlich dazu bei, Wasser in der Hornschicht zu binden und so die Haut geschmeidig, elastisch und widerstandsfähig zu halten.
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;h2&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Bedeutung der NMF für die Hautbarriere
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h2&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Die natürliche Feuchtigkeitsbarriere der Haut basiert auf einem fein abgestimmten Zusammenspiel aus Lipiden und NMF. Wird diese Struktur gestört, kann es zu einem erhöhten transepidermalen Wasserverlust (TEWL) kommen. In der Folge verliert die Haut an Feuchtigkeit, wirkt trockener und kann empfindlicher auf äussere Einflüsse reagieren.
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Solche Veränderungen können unter anderem durch äussere Faktoren wie häufiges Reinigen, ungeeignete Pflegeprodukte oder Umweltbedingungen begünstigt werden.
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;h2&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Hautveränderungen nach ästhetischen Behandlungen
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h2&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Auch im Rahmen ästhetischer Behandlungen wie Laseranwendungen, Peelings oder chirurgischen Eingriffen kann die Hautbarriere vorübergehend beeinträchtigt sein. In dieser Phase zeigt sich die Haut häufig sensibler und kann vermehrt Feuchtigkeit verlieren.
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Insbesondere im Bereich der Augenlider ist die Haut besonders dünn und empfindlich. Veränderungen der Hautbarriere können hier schneller zu Trockenheit oder Spannungsgefühlen führen.
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;h2&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Unterstützung der Haut in sensiblen Phasen
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h2&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Eine angepasste Pflege kann dazu beitragen, die Haut in solchen Phasen zu begleiten und das Gleichgewicht der Hautbarriere zu unterstützen. Dabei steht insbesondere die Aufrechterhaltung der Feuchtigkeitsbalance sowie der Schutz der natürlichen Hautstruktur im Vordergrund.
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Ein gezielter Fokus auf feuchtigkeitsbindende Komponenten sowie hautverwandte Lipide kann sinnvoll sein, um die Funktion der Hornschicht zu unterstützen und ein ausgeglichenes Hautbild zu fördern.
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;h2&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Fazit
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h2&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Die Natural Moisturizing Factors (NMF) spielen eine zentrale Rolle für die Feuchtigkeitsbindung und die Integrität der Hautbarriere. Ihr Zusammenspiel mit den epidermalen Lipiden ist entscheidend für ein stabiles und widerstandsfähiges Hautmilieu.
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Ein Verständnis dieser Mechanismen bildet die Grundlage für eine strukturierte und gezielte Pflege – insbesondere in sensiblen Phasen oder bei beanspruchter Haut.
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;h2&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Literatur
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h2&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
           Baki, G., &amp;amp; Alexander, K. S.
          &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Introduction to Cosmetic Formulation and Technology. Hoboken, NJ: John Wiley &amp;amp; Sons
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          , 2015, pp. 154–155.
          &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
          Schaefer, H., &amp;amp; Redelmeier, T. E.
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Skin Barrier: Principles of Percutaneous Absorption.
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Basel: Karger, 1996, pp. 310–330.
          &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
          Farris, P. K.
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
           Cosmeceuticals and Cosmetic Practice.
          &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
          Wiley-Blackwell, 2014, pp. 135–136.
         &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
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